毒親との絶縁はあなたを守る!最適手段をとろう!

      2017/09/27

こんにちは!natuです(^O^)/

先日、すごく重要な事がこのブログに抜けていることに気づきました。

それはプライバシーポリシーです。

ヒーラーやカウンセラーはその人の1番大切なお話を扱うのに、

これをきちんと立てていないとは何事かぁーーーー!!!と猛省いたしました。

遅くなってしまって申し訳ありませんでした。

プライバシーポリシーを立てましたので一読して頂ければと思います。

今は法律が変わって、個人事業主でもお問い合わせフォームやクッキーなどを使用して個人の情報を得る場合には、プライバシーポリシーを立てなければいけなくなっているのですね。

私も過去に占い師さん、カウンセラーさんにお世話になりましたけど、その方たちは立ててなかったです^_^;

今考えると、怖いですよね。

信頼関係の元に成り立っていると信じていますが、もし私の情報が誰かに漏れたとしても私は何も言えないということですもんね。

誰かに相談したくてどうしようもない時は、そんな所まで気にする余裕なんてないですから、

受ける側がきちんとしなければいけない所ですね。

もちろん、立てる前に相談を受けているクライアントさんも、プライバシーポリシーに守られていますから安心してくださいね。

それでは今日は、久しぶりに毒親関連について書いていこうと思います。

【毒親との絶縁】について、いざ。

 

毒親との絶縁は最終手段でもあり、最適手段でもある

親と絶縁してはいけません。

親と絶縁するとあなたが不幸になります。

などどよく聞きますが、

なぜ絶縁してはいけないの?

なぜ、不幸になるとわかるの?

今が不幸だったら意味ないじゃん!!

ですよね。

今が幸せじゃないからどうにかしたいのに、

そのどうにかする手段を選ぶことが不幸になるって言われたら、何もできなくなってしまいます。

そんなことはありません。

毒親と適度な距離を保てるのなら最終手段にし、

今すぐに逃げ出したいほど追い詰められているのなら、自分を守る最適手段です。

私も毒親に育てられてきた過程で、【絶縁】の2文字は幾度となくよぎりました。

法的には親子の縁は切る事は出来ないのですが、心の縁は切る事は出来ます。

毒親と対決する度に、縁を切ったほうがいいのではないか?と何度も考えました。

ですが、親が毒親だと気づき自立への道を歩む中で私自身が変わったことにより、毒親と絶縁しなくても適度な距離を保てるようになりました。

もし、適度な距離を保てず、自分が苦しいままなら絶縁していました。

自分が壊れてしまう前に、自分を守るほうを選んでいたと思います。

今でも【絶縁】は最終手段として残しています。

毒親は簡単には変わらない事は身を持って知っているので、その覚悟は出来ています。

逆に適度な距離を保つどころかエスカレートして常に監視され、

あなたを罵り、痛めつけ、苦しめることしかしないのなら【絶縁】してください。

【絶縁】することであなた自身も、あなたの周りにいる人も守る事になります。

そうなった時は『毒親』から解放される!対処法は毒レベルを下げる!でも書いてあるように、

決別の意志を伝え、物理的に距離をとり、全ての連絡手段をシャットアウトしてくださいね。

郵便や小包、固定電話、スマホなどは全て拒否設定にして、向こうからのアクションは絶対に受けないようにしてください。

全てを遮断する。

これくらいやらないと、また引き戻されかねないですからね。

毒親との親子関係よりも、あなた自身が幸せになることが大切です。

くそったれな親はほっといて、自分を守ることを優先してくださいね。

 

ただ『絶縁する』ではない

絶縁を決意し、毒親たちとの絶縁が成功します。

物理的に成功したら、次は心の絶縁が必要です。

離れると心の中からいろんな思いが込みあがってきます。

その時は何とも思っていなかったことが溢れてきます。

毒親に対する恨みつらみを持ったままでは、いずれあなた自身が苦しくなってしまいます。

物理的に距離を取ったのに、精神的には離れていないままです。

これも『毒親』からは逃げただけでは離れられない!自立は心を離すことでも書いてますが、

それとは別に大事なことがあります。

毒親のことを許さなくてもいいので、毒親が

『なぜ私にあんなことをしてきたのか?』

それをわかることが必要です。

毒親だからではなく、

『毒親になってしまったのはなぜなんだろう?』

それがわかることで、恨みつらみを和らげていきます。

「わかった」をあなたの心に入れてくださいね。

 

最後に

毒親の親は毒親だということがほとんどです。

毒親は連鎖します。

その連鎖を止めることが出来るあなただから、魂は毒親を選んでやってきて、今止めようとしているのです。

大丈夫!あなたは毒親から必ず解放されますから。

 

【前の記事】⇒『毒親』へのドス黒い感情

【毒親記事を最初から読む】⇒私の親は『毒親』!許せなければ許さなくていい

 

 

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